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Note :
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Titre : Motivé
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C régime est très efficace pour les personnes hyper motivées. Il reste contraignant est impose une certaine hygiène de vie. Il faut également tenir le coup pour les premières phase. Je ne suis pas sur que ce règime convienne au personne travaillant dans la restauration ou même celles qui sont obligées de déjeuner à l'extérieur. Cependant pour les personnes motivées, et pouvant cuisiner elle même, le régime est très efficace. Attention à la constipation lors des premiers jours de régime.
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Nombre d'avis :5
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