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Titre : A chacune son truc
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Pour avoir essayé pas mal de choses, je peux vous donner un avis objectif sur quelques méthodes:
- perfect line: très afficace et rapide si votre porte-monnaie est bien garni. Des séances de massages efficaces contre la cellulite. Mais attention à la phase de stabilisation, cruciale pour la résussite du régime. Je l'ai complètement foirée! Résultat: 15000 frs dans les dents et 15 kilos repris! Ca fait mal!!!
- diet protéinée: efficace et rapide (celle là je ne l'ai pas faite mais une de mes amies proches si)si on est suivi par un médecin et si on est prêt à ne manger que de la poudre pendant quelques temps...Résultat pour mon amis: une douzaine de kilos en 2 mois et demi
- nutritionniste: la meilleure et la plus saine. J'ai entamé ce régime il y a 1 semaine et j'ai déjà perdu 2,5 kilos. Mon médecin a établi un menu quotidien en fonction de mes habitudes, de mes goûts (ex: avoir un goûter à 10h et à 16h). Je perds doucement mais sûrement!!!
Un conseil: laissez tomber les scarsdale, montignac et cie!!! Le meilleur régime: manger équilibrer, ne pas grignoter et faire "un peu" de sport... Bon courage
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Pseudo :
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Nombre d'avis :22
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Qui suis-je :
une grande fille toute simple...
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